『やる(べき)事が多すぎて、やりたい事が出来ない...。』
という感覚にココ最近陥ってしまってます...。
僕はここ10年位『やりたい事の前に、やるべき事のを!』をテーマに
生きてきているんですけど(コレがまた自爆的ストレスを生んだり
している訳なんですけど...)
って言うか、先ずこのテーマ...当たり前の事過ぎるんですけど･･･ｗ
まぁ...それはさておき...orz
『やりたい事』へのストレスをどう消化していくか。
今日は『やるべき事以外の事＝やりたい事』をどう捉えていくかを
全く個人的(←ここポイント)に考えてみようと思います。
先ず『やるべき事＝仕事的･義務的な事』の定義を崩していきたい。
仕事以外の行動を抑えすぎると、ともすれば仕事に影響が出るほどの
ストレスを食らうことになります。
そしてOFF(休暇)の時間さえも、楽しめない頭になってしまいます。
要は『やりたい事』を自分の中の『やるべき事』に変えてしまう。
当然『やるべき事』に加えて、ちょっと無理してでも
少しでもやりたい事を行う時間を作っていきたいって事です。
体力的に無理があるかも知れませんが、僕のようなタイプの場合
コレを行う事で、だいぶラクになります。
ソコの時間のSAVEは、大人なので自己判断で...。。
※まぁ...普段何をそんなにガマンしてるかってハナシですが...ｗ
次に逆の視点から。。
今度は『やるべき事』を『やりたい事』に変えるって事です。
簡単に言うと、義務感からの開放って事でしょうか。
ぎ...義務感で動いてるワケでは無いのですが、僕はやるべき事に対して
異常な『使命感･責任感』を感じてしまいます。
※別にそれが悪い事だとも思ってないんですけどね(ぉぃ...
そこにちょっとした楽しみを、そこにちょっとした余裕を。
一昨日の日記にも書きましたが、ちょっとした余裕は必須かと思います。
僕はMなので、結構ココは無視して通ってきたのですが...
やはり楽しむ中にこそ、自分らしさ(＝自分のパフォーマンスを
最大限に発揮する)事が出来るような気がします。
その辺含めて、イイ意味でラクに･楽しく物事をこなしていけるような
自分に変わっていきたいなぁ〜って思うわけです。
まぁ自分の一度だけの人生ですから...
『自分らしさの追及』にも手を抜かないように生きたい。
もっともっと自分を大事に、楽しく生きていきたいなぁって思う次第です。
勿論、仕事も含め...全ての事に妥協は無しで(イイ意味で)！
あと、くだらない事に悩むトコをもう少し変えていきたいｗ
昨晩大学同期と電話しながら...色々反省しつつ...でした☆
今日もがんばろー！
という感覚にココ最近陥ってしまってます...。
僕はここ10年位『やりたい事の前に、やるべき事のを!』をテーマに
生きてきているんですけど(コレがまた自爆的ストレスを生んだり
している訳なんですけど...)
って言うか、先ずこのテーマ...当たり前の事過ぎるんですけど･･･ｗ
まぁ...それはさておき...orz
『やりたい事』へのストレスをどう消化していくか。
今日は『やるべき事以外の事＝やりたい事』をどう捉えていくかを
全く個人的(←ここポイント)に考えてみようと思います。
先ず『やるべき事＝仕事的･義務的な事』の定義を崩していきたい。
仕事以外の行動を抑えすぎると、ともすれば仕事に影響が出るほどの
ストレスを食らうことになります。
そしてOFF(休暇)の時間さえも、楽しめない頭になってしまいます。
要は『やりたい事』を自分の中の『やるべき事』に変えてしまう。
当然『やるべき事』に加えて、ちょっと無理してでも
少しでもやりたい事を行う時間を作っていきたいって事です。
体力的に無理があるかも知れませんが、僕のようなタイプの場合
コレを行う事で、だいぶラクになります。
ソコの時間のSAVEは、大人なので自己判断で...。。
※まぁ...普段何をそんなにガマンしてるかってハナシですが...ｗ
次に逆の視点から。。
今度は『やるべき事』を『やりたい事』に変えるって事です。
簡単に言うと、義務感からの開放って事でしょうか。
ぎ...義務感で動いてるワケでは無いのですが、僕はやるべき事に対して
異常な『使命感･責任感』を感じてしまいます。
※別にそれが悪い事だとも思ってないんですけどね(ぉぃ...
そこにちょっとした楽しみを、そこにちょっとした余裕を。
一昨日の日記にも書きましたが、ちょっとした余裕は必須かと思います。
僕はMなので、結構ココは無視して通ってきたのですが...
やはり楽しむ中にこそ、自分らしさ(＝自分のパフォーマンスを
最大限に発揮する)事が出来るような気がします。
その辺含めて、イイ意味でラクに･楽しく物事をこなしていけるような
自分に変わっていきたいなぁ〜って思うわけです。
まぁ自分の一度だけの人生ですから...
『自分らしさの追及』にも手を抜かないように生きたい。
もっともっと自分を大事に、楽しく生きていきたいなぁって思う次第です。
勿論、仕事も含め...全ての事に妥協は無しで(イイ意味で)！
あと、くだらない事に悩むトコをもう少し変えていきたいｗ
昨晩大学同期と電話しながら...色々反省しつつ...でした☆
今日もがんばろー！
